부추 효능1 부추 효능 부추 효능에 대해 알아보겠습니다. 부추는 예로부터 봄에 나는 부추는 인삼이나 녹용보다 낫다는 말이 있을 정도로 영양이 매우 뛰어난 식품이에요. 비타민 A, B1, B2, C는 물론이고 칼슘, 철분, 칼륨까지 풍부하게 들어 있어서 비타민의 보고라고 불릴 만하죠. 경상도에서는 정구지, 전라도에서는 솔이라고 불리는 이 친근한 채소, 지금부터 그 놀라운 효능을 하나씩 살펴볼게요. 부추 효능 알아보기 부추 효능 1. 혈액순환 개선 부추에는 따뜻한 성질이 있어서 몸속에 뭉쳐 있는 어혈을 풀어주고 혈액이 온몸으로 잘 흐를 수 있도록 도와줘요. 혈액순환이 잘 안 되면 어깨가 자주 결리거나 허리 통증이 생기고, 입술이 자줏빛으로 변하거나 얼굴에 기미가 생기기도 하는데요. 부추에 들어 있는 아데노신 성분은 혈전 형성을.. 2026. 3. 9. 이전 1 다음
